首先看李小龙的身体条件：身高不到172cm，体重120-140磅。力量和抗击打能力有限，搏击能力锁定在60公斤级格斗选手的范围内。近视六百度以上，如果按照他弟弟的说法，要接近一千度，视力有障碍，不适合格斗。从医学的角度讲，近视到了这个程度，头部受到重击容易导致视网膜脱落甚至粉碎。据李的姐姐说他还戴隐 ...
“师傅杨成章专教擒拿格斗的自卫防身术，木人桩出神入化，20个壮汉也近不了身。”--徒弟罗先生在徒弟的眼里杨成章是个高手，是有一身本领的好 师傅。杨成章的徒弟都是什么人呢？有一些平常的市民，但也有武警和特警，他出任过武警和特警的教官。武警特警都是有真功夫的人，可见杨成章的本领绝非花拳 绣腿，而是真 ...
太极拳运动的特点，是静中之动，虽动犹静。动所以活气血，静所以养脑力。动静结合，身心皆练，内外一体，刚柔相济，所以同时能充分发挥医疗体育的作用。太极拳的创造，原为一种武术体育，包括高深的技击作用，它无一动不有技击方法的用意，即使一抬头，一举目，都有一定的意义，并没有 ...
习练太极拳达到健身、技击、防身效果的终极目标~劲是太极拳的核心。综观太极拳的各种要求，练习其最终落脚点就是劲，通过练劲而达到健身、技击、防身的最终目的。仅拳论中直接提到劲的论述有:《太极拳论》中“由着熟而悟懂劲，由懂劲而阶及神明 ...
近日，北京海淀区一小区女业主被跟踪殴打，遭陌生男子殴打致耳膜穿孔，眼、耳、额头等多处受伤。该业主自称疑遭打击报复，怀疑自己担任小区业委会主任时所做工作与人产生过节。目前，海淀警方已介入调查。宗女士是海淀区沁春家园的业主，今年7月份前曾在小区内担任业委会主任一职，卸任后担任业委会委员。期间 ...
少林寺在1500多年的历史中曾多次遭天灾人祸的废毁，但少林僧人以其固有的方式代代相传，使少林功夫流传至今，闻名天下。“少林功夫是一个庞大的技术体系，而不是一般意义上的‘门派’或‘拳种’。中国武术结构复杂，门派众多，少林功夫以其悠久历史、完备的体系和高超的技术境界独步天下。根据 ...
先说出处，太极源于武当，实战源于马战，太极步法如骑马，拳如似钢枪，极具穿透力。 咏春源于少林，少林功夫步法源于步兵，佛家以慈悲为怀，不妄动杀念，以棍为主，拳如棍捣，或锤击，动则伤筋断骨，作用力在于筋骨之处。 ...
杨式太极拳是由杨露禅创始，后经祖孙三代人不断丰富发展起来的。从杨露禅学成教拳，到现在已经有一百四十多年的历史。杨露禅，名福魁，又名福同，字露禅，“禅”亦作“蝉”，别号禄缠。河北省永年县人。幼时家贫，约10岁到河南温县陈家沟陈德瑚家为僮，著名武师陈长兴每晚至陈德瑚家前厅教授族中弟子，杨露禅 ...
少林是中原武术中范围最广、历史最长、拳种最多的武术门派，以出于中岳嵩山少林寺而得名。关于少林派的起源，据北宋《景德传灯录》等书所载，南北朝时，后魏孝文帝大和年间（477一499），达摩大师从梁国北来，面壁于嵩山少林寺，历时九年而功成，遂传《易筋》、《洗髓》二经，创立少林武术。这个说法，为多种典籍所载 ...
近日，柔道兼混合格斗高手巴托斯，在街头遭遇歹徒袭击，看到对方并没有武器巴托斯将一名叫阿罗的歹徒制服。她采用擒拿术里双腿锁喉的绝技，令巴托斯哭爹喊娘连连告饶。在接受当地媒体采访时，巴托斯说：“当时我和我的朋友正走在去柔道训练馆的路上，一辆摩托车从我们身边开过来，他们声称要我的手机。当时我拽紧我的手机， ...
人的生命很顽强，却也很脆弱。在意外伤害面前，我们的血肉之躯常常“不堪一击”。那么，哪些部位是致命要害？一旦遇到意外，我们又该如何“保命”？ 1.太阳穴：这是颅骨最薄弱的部分，骨板厚度最薄处仅为1—2毫米，且太阳穴下方有大脑中动脉。如果遭受暴力打击，易造成血管破裂大出血，引发颅内血肿，使人陷 ...
甄子丹由于他家学渊博、幼固根基兼遍寻名师，虽然他定打不过泰森和多半打不过庄瑞标(香港著名泰拳拳王、作风狂悍、号"丧标”，曾出战武林风。)，但观甄 子丹多年来的身手、速度、速率、移动和力度，(犹其是初期电视《精武门》和《铁马骝》时期，)，却未必打不过技艺单调的三流泰踢拳选手。(三流散打手也 ...
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